ოცნება კონდიციონერი სიმბოლოა თქვენი მცდელობა შეინარჩუნოს სიმშვიდე, გრილი და შეგროვებული. სცადეთ თქვენი საუკეთესო არ ინერვიულოთ, დარჩენა სიმშვიდეს, ან თავიდან ასაცილებლად აღშფოთება ეხვევა. შენახვა უარყოფითი სიტუაცია პროგრესირებს, ისევე, როგორც თქვენ შეგიძლიათ. ცდილობს შეინარჩუნოს ჩემი კომპოზიცია. ოცნება შესახებ არასამთავრობო ფუნქციონირებს კონდიციონერი სიმბოლოა თქვენი უნარი შეინარჩუნონ სიმშვიდე და სიმშვიდეს, ხოლო ზეწოლით, რასაც უკვე დათმობაზე წავიდა. თქვენ არ დაკარგა სასარგებლო რესურსი და ინსტრუმენტი შენარჩუნება სტრესი ან უარყოფითი გრძნობების at bay. მაგალითი: ადამიანი ოცნებობდა განცდა, რომ ეს იყო მნიშვნელოვანი, რომ აწარმოებს კონდიციონერი. რეალურ ცხოვრებაში, ის ფიქრობდა საკუთარი თავის მოკვლაზე და ცდილობდა, რომ იმედი ჰქონოდა, რომ რაღაც კარგი მოხდება, რაც მას აზრს შეცვლის. კონდიციონერი ასახული მისი მცდელობა, რომ მისი გონება off თვითმკვლელობა და შეინახოს მისი მშვიდი მის ცხოვრებაში.